Judô
É uma arte marcial praticada como desporto, fundada por Jigoro Kano em 1882. Os seus objetivos são: fortalecer o físico, a mente e o espírito de forma integrada, para além de desenvolver técnicas de defesa pessoal.
Com milhares de participantes e federações espalhados pelo mundo, o Judô se tornou um dos esportes mais praticados. sua técnica utiliza basicamente a força e peso do oponente contra ele. Palavras ditas por mestre Kano para definir a luta: “Arte em que se usa ao máximo a força física e espiritual”. O ADCMB conta hoje com instalações especialmente adaptadas à prática dessa arte milenar e tão empolgante.
Para se inscrever é necessário ter o questionário Par-Q atualizado. Maiores informações na Central de atendimento ou Coordenação de Esportes da ADCMB.
QUADRO DE HORÁRIOS:
Conferir na Coordenação de Esportes ou Central de Atendimento ADCMB.
Código Moral
Visando fortalecer o caráter filosófico da prática do judô e fazer com que os praticantes do judô crescessem como pessoas, o mestre Jigoro Kano idealizou um código moral baseado em oito princípios básicos:
1o
Cortesia, para ser educado no trato com os outros;
5o
Modéstia, para não agir e pensar de maneira egoísta;
2o
Coragem, para enfrentar as dificuldades com bravura;
6o
Respeito, para conviver harmoniosamente com os outros;
3o
Honestidade, para ser verdadeiro em seus pensamentos e ações;
7o
Autocontrole, para estar no comando das suas emoções;
4o
Honra, para fazer o que é certo e se manter de acordo com seus princípios;
8o
Amizade, para ser um bom companheiro e amigo.
Para se inscrever é necessário estar com o exame médico com a data de validade atualizada. Maiores informações na Central de atendimento ou Coordenação de Esportes da ADCMB.
Horários e Turmas Judô Infantil Iniciante
Faixa Etária
A partir de 04 anos
Dias da Semana
Segunda – Quarta – Sexta
Horário
19:30h às 20:30h
Local
Sala Dojo
Horários e Turmas Judô
Faixa Etária
A partir de 07 anos
Dias da Semana
Segunda – Quarta – Sexta
Horário
20:30h às 21:30h
Local
Sala Dojo